5 правил, которые может выполнить каждый и спасти чью-то жизнь в экстремальных ситуациях
По данным исследований Национального консорциума по изучению терроризма при Университете штата Мэриленд, в первую пятерку стран, которые больше всего страдают от терроризма — с учетом количества нападений, погибших и пострадавших и уровня материального ущерба, входят Ирак, Афганистан, Нигерия, Пакистан и Сирия. На долю этих государств приходится 57% терактов в мире и 78% погибших по этой причине людей.

Далее идут Индия, Йемен, Сомали, Ливия, Таиланд, Филиппины и Украина, в которых отмечается повышенная террористическая активность.

Вся эта информация не только не добавляет оптимизма, но и требует задуматься над тем, как же действовать, вдруг нечто подобное случится с нами?

Как нужно действовать в случае теракта или ДТП? Главные правила рассказала Эспрессо Елена Белецкая, председатель ВОО “Украинская женская варта”.

Они на специальных курсах всем желающим рассказывают о том, как спасти себя и ближнего в экстренных ситуациях. Эти советы спасают жизни, убеждены эксперты. И если каждый из нас будет знать эти основные правила, гарантия того, что вы будете спасены во время ДТП, увеличится на 80%

1. Проверить, нет ли угрозы жизни. Если человек кричит, то есть, у нее есть силы кричать, значит, там не критическая кровотечение и две минуты, она может подождать. Если человек лежит без признаков жизни, у нее может быть остановка сердца, то на этого человека мы обращаем внимание в первую очередь.

Чтобы помочь пострадавшему, используйте резиновые перчатки, если же их нет, берите полиэтиленовые пакеты или любое, что есть под рукой. Главное – защитить себя, ибо вы не знаете диагнозов пострадавшего. Если пострадавший не реагирует, проверьте пульс.

2. Проверка по системе "слышу, вижу, чувствую". То есть, я подставляю ухо, я слушаю, дышит ли человек, я кладу руки на грудь, чтобы почувствовать, поднимается ли грудная клетка, и я кладу руку ко лбу и чувствую ее дыхание.

Если человек не дышит, он лежит на спине, нам нужно проверить, что у него с дыхательными путями.

Мы кладем руки на лоб, берем за подбородок, открываем рот и проверяем. Там могут быть зубы, кровь, все что угодно, что забило ему гортань и не дает дышать. Мы открываем рот, поворачиваем голову на бок и вычищаем все изо рта. Но делаем это не пальцами, а маркером, палкой, всем, что попадает под руки..

3. Сердечно-легочная реанимация

Медики предостерегают: скорее всего, когда вы не знаете пострадавшего, есть риск заразиться. В таком случае – искусственное дыхание можно не делать. Достаточно надавливать на грудную клетку.

Для этого мы находим место, где срастаются ребра, отступаем от этого края на 2 пальца и вот в этом месте ставим руки. Руки должны быть равны, и мы делаем нажимы. Можно делать 100 нажатий в минуту в течение 5 минут.

За это время еще можно спасти человека. После этого погибает мозг, но сердечно-легочная реанимация делается или до приезда скорой помощи, или пока у вас есть силы, или пока человек приходит в себя.

Помощь при кровотечениях. Если человек пришел в сознание, следует проверить, нет ли где переломов. Если есть открытый перелом, накладывается жгут или любая ткань, чтобы остановить кровотечение.

Если кровотечение массивное, оно может быть в основном из центральных артерий. Центральные артерии проходят возле костей. Для того чтобы остановить кровотечение, можно использовать пальцевый метод. Мы придавливаем просто и сгибаем.

Жгут накладывают всего в четырех местах – это руки и ноги. И как можно выше к сердцу.

Жгут или бинт, или ткань, которую можно оторвать, максимально, сколько можем, затягиваем выше пострадавшего места. И записываем время. Бумажка с записанным временем может затеряться, поэтому мы пишем на лбу, на щеках, на груди.

Далее нужно закрыть поверхность бинтом. После этого можно немножечко ослабить жгут, ведь человек и так чувствует боль. Но если кровь снова начала появляться на ране, необходимо снова подтянуть жгут и не забыть зафиксировать это время. Пострадавший будет чувствовать, что ему холодно, поэтому необходимо его укутать.

5. Помощь при переломах. Во время взрыва в ногу может попасть все, что угодно. Медики предостерегают: ни в коем случае не вынимать ничего из раны, потому что откроется кровотечение. Предмет нужно зафиксировать, чтобы он не двигался.

Если есть еще кто-то, он должен держать потерпевшего за шею. Это очень важно. Ведь именно шейный отдел наиболее уязвим. И если там был перелом и его сместили, то человек может остаться инвалидом на всю жизнь.

По статистике, именно травмы шейного отдела составляют 70% от всех ДТП. Шею обязательно следует закрепить подручными средствами. Например, верхней одеждой. Но ни в коем случае нельзя давить на шею или фиксировать ее жгутом.

Затем следует ожидать медиков.

Если каждый запомнит эти простые советы и вспомнит их во время чрезвычайной ситуации, они обязательно спасут жизнь. Но, к сожалению, медики констатируют, что люди не умеют оказывать первую помощь, даже такую простую.

Однако специалисты советуют, что стоит с собой носить каждый день в сумке рядом с кошельком. Это – жгут или бинт. Статистика свидетельствует, что больше всего смертей раненых случается из-за кровотечения, которое не смогли остановить по разным причинам. Смертельный исход от кровотечений бойцов НАТО составляет 60%, а в Украине этот показатель достигает 80%.

Всё по теме первая помощьтерактДТПкровотечение